Mata Uang dan Tipe jomblo

Bosan membaca analisis berbagai orang tentang currency war, saya terpanggil untuk menulis mengenai mata uang dunia dengan mengaitkannya ke jomblo. Agak maksa, tapi ada benang merah.

YEN

Jepang mendevaluasi Yen sehingga produknya yang kaya inovasi menjadi relatif lebih murah dan kompetitif. Ekonominya memperlihatkan pertumbuhan yang positif.

Kondisi ini mirip dengan high quality jomblo yang memasuki usia panik karena tekanan orang tua. Mungkin karena dasarnya berkualitas tinggi, jadi harapannya punya jodoh berkualitas tinggi pula. Habis waktu mencari, namun tak dapat jua. Dengan menurunkan sedikit kualitas jodoh yang dicari, ternyata kandidatnya cukup banyak. Ini tentunya suatu terobosan di dunia perjombloan Indonesia.

YUAN

Mata uang negeri Tiongkok ini barusan bikin geger dunia karena mengikuti langkah Yen: devaluasi. Tidak tanggung-tanggung, langsung turun 2%. Sudah ada yang meracuni saya dengan informasi bahwa Yuan akan devaluasi hingga 10%. Pokoknya menghebohkan deh.

AS gemetar menaikkan suku bunga, Eropa kebingungan bagaimana menaikkan perekonomiannya, Asia Tenggara panik karena berpotensi diserbu berbagai produk Tiongkok di tengah perlambatan ekonomi di negara masing-masing. Semua gara-gara Yuan. Iya, mata uang dari sebuah negara yang tahun 90-an dipandang sebelah mata.

Yuan ini model jomblo yang dulu selalu diremehkan dan di-bully teman-temannya yang lebih keren. Dan ternyata sekarang kondisi berubah. Mungkin karena rajin bekerja, belajar, olahraga, jomblo yang dulu biasa-biasa saja, saat ini jadi incaran banyak orang. Bahkan sampai rekan sesama jomblo minta diajarin trik-trik agar dikejar jodoh.

Tentunya jomblo bertipe seperti Yuan ini, tetap harus rendah hati dan mengedepankan prospek hubungan jangka panjang. Jangan balas dendam ke orang-orang yang dulu meremehkan. Nanti jadi musuh malah repot.

Dollar Amerika Serikat

Siapa yang tidak kenal Dollar Amerika Serikat? Semua pengusaha sampai pemburu funding kegiatan berlomba mencarinya. Semua gerak-gerik mata uang negara adidaya ini diikuti seluruh dunia. Beberapa orang memujanya melebihi agama, beberapa lagi membencinya tanpa alasan yang jelas. Pokoknya suka, titik! Pokoknya benci, titik!

Dollar AS bukanlah perlambang ekonomi tanpa cacat. Negara bermata uang ini membuat seluruh dunia terguncang karena krisis yang dipicu secondary mortgage facility. Industri keuangan dunia meleleh dibuatnya. Semua karena kepentingan politik memberikan fasilitas kepemilikan rumah secara ‘serampangan’. Tapi tetap saja Dollar selalu dipuja dunia dan ditunggu langkah-langkahnya.

Dollar AS ini serupa jomblo ganteng, berwajah innocent atau protagonis tapi sering banget nikung gebetan orang lain. Cuma buat memperlihatkan ke berbagai orang: aku ini lebih keren dari kamu loh! Habis nikung pacar teman, terus diputus, kemudian jadi jomblo lagi. Tapi karena wajahnya innocent dan kebetulan tajir, mudah sekali dapat pacar baru, lalu diputus lagi, berstatus jomblo lagi.

Jadi, jomblo tipe apa anda?

sumber: http://jombloo.co/mata-uang-dan-tipe-jomblo/

Read More

Resep Sate Ayam Empuk Enak

Resep Sate Ayam, Satai atau yang lebih dikenal sate merupakan makanan yang sangat populer di Indonesia, tidak hanya itu tahun ini saja sate menjadi 10 masakan terbaik dan paling enak di dunia. Sate berbahan dasar potongan daging kecil yang di tusukan kemudian di bakar menggunakan bara api arang yang di tambahkan kecap manis. Daging sate bisa dari daging ayam, sapi, kambing, domba, kelinci dan lainnya. memang banyak sekali jenis-jenis sate di indonesia ada resep sate ayam madura, sate kambing maupun lainnya yang tentunya setiap daerah memiliki cita rasa tersendiri dan unik serta terasa empuk dan lezat.

Di indonesia sendiri memang jenis sate yang paling populer adalah sate yang terbuat dari daging ayam hampir setiap daerah proses pembuatan sate dan rasa sate ayam sama dan enak, namun untuk kesempatan ini Jawa Resep menyajikan resep sate ayam empuk dan manis yang tentunya sangat enak dan tak kalah dengan penjual sate ternama di daerah anda dan untuk bahannya sendiri mudah di dapatkan dan di pastikan cara membuatnya pun tidak sulit, berikut cara mudahnya.


===============
Bahan Sate Ayam :
===============
1 kg daging ayam kampung
kecap manis secukupnya, sesuaikan
2 buah jeruk nipis
tusukan sate siap pakai secukupnya
arang secukupnya
==========
Bumbu sate :
==========
5 siung bawang putih
5 butir bawang merah
2 cabai merah
200 gram kacang goreng
2 lembar daun jeruk
500 ml air
garam dan kecap secukupnya, sesuai selera

======================
Cara Membuat Sate Ayam :
======================
1. Bersihkan dan potong daging ayam kecil-kecil, sisihkan.
2. Campurkan bawang merah, bawang putih, kacang, cabai dan garam menjadi satu. Haluskan hingga merata.
3. Tambahkan jeruk, air dan kecap, masak hingga mengeluarkan minyak atau matang. Sisihkan.
4. Daging ayam yang sudah di potong tusuk dengan tusukan sate, beri 6 potongan daging kecil.
5. Setelah itu lumuri menggunakan bumbu kecap dan bumbu kacang hingga rata.
6. Bakar sate di atas bara api arang, bolak -balik hingga setengah matang. Lumuri sedikit bumbu kacang dan kecap lagi, bakar kembali hingga matang merata.
7. Sajikan dan tuang bumbu kacang di atasnya.

Mudah banget kan membuat sate ayam yang enak dan empuk, sate ayam bisa di sajikan dengan sepiring nasi maupun lontong dan lalapan seperti mentimun, potongan tomat, irisan bawang merah, acar maupun lainnya sesuai selera Anda.dan pastinya akan tambah nikmat bilamana di hidangkan bersamaan dengan resep sop duren paling enak dan mudah. tetapi bila mana anda memakai daging kambing memang jangan di padukan dengan sup durian karena bisa-bisa darah anda makin tinggi. sedangkan untuk sate ayam yang rasa dan teksturnya lembut sangat cocok dan baik bilamana di sajikan bersamaan minuman segar seeprti sup durian segar.

Read More

Ini Tanda Temen Anda Menusuk Dari Belakang, Pernah Merasakan ?

Percaya atau tidak, mencari teman itu sama sulitnya dengan mencari pasangan. Tidak semua orang bisa menjadi teman yang benar-benar peduli atau tidak memasang wajah palsu di hadapan Anda. Bahkan terkadang, teman yang berada di dekat Anda bisa menjadi musuh dalam selimut yang bisa menikam Anda suatu saat. Berikut adalah enam tanda teman yang bisa menusuk dari belakang. Yuk simak bersama!

1. Iri

Dia akan merasa iri jika Anda mendapatkan sesuatu yang tidak bisa didapatkannya. Contohnya, Anda mendapatkan seorang kekasih yang baik dan setia, sementara dia masih susah mendapatkan kekasih, sehingga seringkali dia menjelek-jelekkan kekasih Anda dan berusaha mencari-cari kekurangannya.

2. Menunjukkan Kesalahan Anda

Seorang teman palsu akan selalu mencoba untuk mencari-cari kesalahan Anda dan membuktikan bahwa dirinya lah yang benar. Dia hanya ingin membuat Anda merasa bersalah dan terpuruk.

3. Ego yang Besar

Seorang teman palsu akan selalu mencoba untuk menunjukkan bahwa dia memiliki ego yang lebih besar. Dia bahkan sangat jarang bersikap rendah hati kepada Anda, karena dia tak ingin kalah saing dengan Anda.

4. Tidak Ada Saat Dibutuhkan

Bila Anda membutuhkan bantuannya, dia selalu mengelak atau bahkan menghilang begitu saja. Ini pertanda bahwa dia sebetulnya bukan benar-benar teman Anda. Jadi, jangan pernah berharap lebih pada teman semacam ini.

5. Bohong

Seorang teman palsu akan selalu berbohong dan mencoba mengelabui Anda dengan kata-katanya. Dia tak akan pernah berkata jujur pada Anda, karena dia sebetulnya merasa bahwa Anda bukan temannya.

6. Terlalu Berlebihan Menunjukkan Rasa Sayang

Seorang teman palsu akan selalu menunjukkan rasa sayangnya kepada Anda secara berlebihan. Dia melakukannya hanya untuk membuat Anda terkesan dan merasa simpati kepadanya.

Inilah enam tanda bahwa teman di samping Anda adalah seorang teman palsu yang suatu saat bisa menusuk Anda dari belakang. Hati-hati ya!

Read More

4 Cara Mudah Hindari Noda Basah di Ketiak

Noda akibat berkeringat di bagian ketiak merupakan pemandangan yang tidak menyenangkan dan sangat memalukan. Biasanya, ini disebabkan karena antiperspirant bercampur dengan keringat yang ada di sekitar bagian tubuh itu.

Berikut tips sederhana untuk mencegah adanya noda bekas keringat di ketiak seperti dikutip laman Health Me Up.

1. Biarkan sampai kering

Bila Anda memakai deodoran, biarkanlah hingga kering terlebih dulu sebelum mengenakan pakaian. Jika Anda mengenakan pakaian sebelum itu benar-benar kering, maka bercaknya pun akan menempel di pakaian dan menghasilkan noda setelah Anda berkeringat.

2 Gunakan bedak bayi

Setelah menyemprot deodoran dan menunggunya sampai kering, gunakan sedikit bedak bayi pada ketiak. Ini berfungsi menyerap keringat dan bau, serta mencegah terjadinya pewarnaan pada pakaian Anda.

3 Hindari deodoran yang mengandung aluminium

Sebelum membeli deodoran, ada baiknya untuk memeriksakan labelnya terlebih dulu. Bila terkandung aluminium, lebih baik jangan. Sebab, bahan ini bila tercampur dengan keringat akan menyebabkan noda.

4 Cukur bulu ketiak

Bila rambut terlalu lebat di ketiak, maka rambut akan menyentuh pakaian dan membuat bercak bekas keringat di pakaian. Untuk itu, cukurlah rambut dan rapikan agar ketika bercampur dengan keringat, tidak menyentuh pakaian.

Read More

6 Manfaat Menangis untuk Kesehatan

Kelamaan menangis memang bisa membuat mata merah dan bengkak. Namun dibalik itu, menangis atau mengeluarkan air mata ternyata bisa jadi obat mujarab yang berguna bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Apa saja?

Dikutip dari Beliefnet, ini dia enam manfaat air mata yang bisa Anda dapatkan setelah menangis atau mengeluarkan air mata.

1. Membantu penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri
Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat air mata.

5. Mengurangi stres
Bagaimana menangis bisa mengurangi stres? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

6. Melegakan perasaan
Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega. Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega

Read More

Hati Bahagia Membuat Anda Tidak Gampang Sakit

Berbagai cara dilakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh mulai dari tidur cukup delapan jam, minum jus buah, rajin cuci tangan. Nah, ada satu lagi yang bisa Anda tambahkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh, perasaan bahagia.

Peneliti asal University of Toronto, Jennifer Stellar menekankan bahwa perasaan positif terkait dengan kesehatan yang positif juga. "Kami menemukan bahwa emosi positif sangat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan," terang Stellar seperti dilansir Prevention.

Menurut Stellar, perasaan positif seperti perasaan gembira, puas dan bangga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dengan menurunkan kadar sitokin pro-inflamasi, sebuah protein yang bertugas memberitahu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja lebih keras. Ketika bekerja lebih keras untuk melawan penyakit, ini tidak baik untuk tubuh karena dapat mengarah ke artritis, depresi, diabetes tipe 2, penyakit jantung dan Alzheimer.

Rasa sedih memang pasti hadir dalam hidup, namun tak perlu lama-lama. Menerima dan mensyukuri apa yang dimiliki akan membuat bahagia yang berdampak besar bagi kesehatan.

Read More

Cara Sederhana Merawat Rambut Kering

Sahabat Bunda, Bagi seorang wanita , rambut adalah mahkota kecantikan yang tak ternilai harganya.
 Mungkin saat ini anda belum sadar betapa berharganya kesehatan dan keindahan rambut jika belum pernah mengalami kerusakan serius seperti bercabang, kusam, rontok, kering dan sebagainya.

Rambut yang kering menjadi salah satu penyebab rambut mudah sekali kusut, lalu bagaimana cara merawat rambut kering yang menjadi masalah bagi sebagian para wanita? Sebelum itu ada beberapa penyebab rambut menjadi kering, yaitu :

1. Sering tekena sinar matahari.

 
Sama halnya dengan kulit, sinar matahari juga dapat mengikis keindahan rambut. Sebaiknya gunakan produk perawatan yang memberikan perlindungan untuk rambut agar rambut tidak rusak.

2. Menggunakan hair dryer bersuhu panas dan menarik dengan sisir bulat saat blow.  
Cantik memang, tapi ini akan membuat rambut lebih rapuh dan kering.

3. Penggunaan produk shampo yang kurang cocok pada rambut.
Pemilihan shampo yang tepat merupakan salah satu faktor pendukung untuk mendapatkan rambut indah. Sesuaikan formula shampo yang dapat menjawab kebutuhan rambut kita, jangan mudah  tergiur pada iklan atau merek luar yang mungkin tidak diformulasikan untuk kondisi rambut pada iklim tropis seperti di negara kita kesalahan dalam memilih shampo dapat menyebabkan rambut menipis,  rontok, kusam, mudah patah, dan kering.

4. Menggosok rambut terlalu keras
Sebagian wanita jika sehabis berkeramas akan mengeringkan rambut dengan cara menggosok-gosokkan ujung rambut pada handuk secara berlebihan, tahu kah anda ternya cara itu dapat menyebabkan rambut menjadi kering, rontok, dan bercabang.

5. Bahan Kimia
Apapun yang mengandung bahan kimia pasti memiliki efek samping tersendiri  dalam jangka waktu yang lama.


Setelah kita mengetahui hal-hal yang menjadi penyebab rambut kering dan rusak, berikut cara merawat dan mengatasi rambut yang kering.

Tips merawat rambut kering

1. Alpukat
Selain lezat untuk dikonsumsi sebagai minuman sehat, apukat juga dapat digunakan sebagai pelembut rambut, mengatasi rambut rontok dan juga mengatasi rambut yang kering. Caranya dengan menyiapkan 1 buah alpukat segar blender hingga halus kemudian oleskan pada diamkan hingga 20 menit kemudian bilas hingga bersih.

2. Minyak Zaitun
Minyak zaitun sudah terbukti dapat mengatasi berbagai masalah pada rambut dan salah satunya yaitu rambut kering. Caranya dengan
mebasahi terlebih dahulu rambut anda, sesudah itu oleskan minyak zaitun dan diamkan selama 30 menit. Jika sudah bilas rambut anda dengan shampo sampai bersih.

3. Madu
Madu memiliki kandungan yang dapat melembutkan rambut anda secara alami. Cara yang harus anda lakukan adalah siapkan 1 sendok madu dan tambahkan 4 gelas kecil air lalu aduk hingga tercampur dengan rata. Kemudian gunakan bahan tersebut dan ratakan pada area kepala anda. Lakukan hingga rata keseluruh rambut diamkan beberapa saat dan bilas hingga bersih dengan keramas.

4. Lemon
Ternyata buah lemon juga bisa anda gunakan untuk mengatasi rambut yang kering. Caranya adalah ambil air lemon dengan cara diperas, kemudian campurkan dua sendok air lemon dengan dengan satu sendok madu . Setelah tercampur lalu oleskan  ramuan tersebut keseluruh bagian rambut dari mulai akar sampai ujung rambut biarkan selama satu jam lalu bilas rambut dengan air bersih.

5. Lemon, Madu dan Minyak Zaitun
Ingin cara yang lebih efektif, anda dapat menggunakan 3 jenis bahan sekaligus caranya yaitu dengan mencampurkan 2 sendok makan perasan lemon, 1 sendok makan madu, dan 2 sendok makan minyak zaitun. Aduk ketiga bahan tersebut hingga rata, kemudian oleskan pada rambut dan diamkan selama 1 jam jika sudah bilas rambut anda dengan shampo.

6. Cuka Apel
Kandungan alpha-hidroxy acids yang ada dalam cuka apel sangat bermanfaat untuk membantu membersihkan bekas kotoran dan polusi yang menempel pada kulit kepala. Caranya dengan ambil seperempat gelas air kemudian campur dengan setengah gelas cuka apel. Lalu gunakanlah campuran tersebut untuk membilas rambut anda pada saat anda keramas.

Selain menggunakan cara-cara alami diatas kita juga harus merawat rambut kering degan beberapa cara seperti dibawah ini :

Rambut kering

1. Hindari Pemakian Pengering Rambut
Mengeringkan rambut dengan alat pengering yang panas dapat menyebabkan rambut menjadi stress dan ujung-ujungnya menimbulkan kerusakan yang lebih parah. Sebaiknya agar rambut tidak mudah rusak dan bercabang keringkan rambut dengan kipas atau cukup diangin-anginkan saja.

2.  Memilih Shampo yang sesuai dengan jenis rambut kering
Pastikan Anda memilih shampoo khusus untuk jenis rambut kering. Langkah ini cukup penting karena rambut membutuhkan kelembaban yang ganda, yang bisa diperoleh lewat formula shampo untuk rambut kering.

3. Memilih kondisioner rambut yang cocok
Jika anda memakai kondisioner untuk merawat rambut, pilih yang tidak mengandung alkohol. Karena kandungan alkohol dapat membuat rambut semakin rusak, mudah rapuh dan kemudian patah satu per satu.

4. Menyisir rambut
Tahukah anda, menyisir rambut saat basah bisa menyebabkan kerontokan? Kondisi rambut yang masih basah bila langsung disisir akan mudah rapuh dan patah. Tunggu sampai kering atau bisa memakai handuk untuk mengusap secara perlahan. Pilihlah juga sisir yang lembut, terutama yang memiliki karet di ujung-ujung anak sisirnya dan usahakan gunakan sisir dengan gigi lebar. Sisir rambut dengan benar, cara menyisir rambut sangat berpengaruh dengan kesehatan rambut. Tidak perlu menyisir rambut berkali-kali tapi cukup rambut tidak kusut.

5.  Biarkan terurai saat tidur
Jika anda suka memakai pengikat atau pun bando, lepaskan saat akan tidur. Tujuannya untuk membuat rambut terurai sehingga mencegah mengembang di pagi hari selain itu juga membuat akar rambut bebas bernafas.

Itulah beberapa tips dan cara merawat rambut kering agar terjaga kesehatan mahkota rambutnya dan menyempurnakan penampilan kita di depan orang lain.

Read More

Inilah Manfaat Minum Air Putih Di Pagi Hari

  Sahabat Bunda,  Idealnya seseorang membutuhkan 8 (delapan) gelas air putih per harinya. Ini dikarenakan, banyak sekali aktivitas yang dilakukan yang dapat menguras tenaga dan cairan yang berada di dalam tubuh. Jika kebutuhan air putih tidak terpenuhi, maka akan mengakibatkan seseorang menjadi lebih cepat capek dan kurang produktif. Pagi hari setelah bangun dari tidur merupakan waktu yang tepat untuk mulai minum air putih tersebut. Tips kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat minum air putih di pagi hari. Berikut ini  manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari. :


Selalu Tampil Awet Muda.

Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari.

Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda.

Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.

Penyeimbang Sistem Getah Bening.
Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.

Mengontrol Berat Badan Tubuh.
Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.

Miliki Usus Besar Yang Sehat.
Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula.

Organ Ginjal Yang Lebih Sehat.
Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.

Memperlancar Buang Air Besar.
Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.

Read More

Cara Bunda Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat

   Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Dari Bunda.

   Sahabat Bunda, Taukah Ukuran sehat? yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit yang selalu menerpa seperti penyakit demam, flu, batuk dan lain-lain. 

 

Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....???. Berikut ini tips kesehatan yaitu tips menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat :

 

Cukup Istirahat.

 Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda.
Berpikir Positif.

  Di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita.

Rutin Berolahraga. 

Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat.

Kebersihan Makanan.  
Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna.
Kontrol Makanan. Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas.
Makanan Berserat. Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri.
Vitamin D. Penuhi kebutuhan vitamin D. Karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulus sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan.

Read More

Cara Submit Blog Menggunakan Fetch as Google

POSTING blog ingin cepat diindeks mesin pencari Google? Ini dia cara agar setiap posting baru blog kita cepat diindeks Google. Terbukti berhasil 100% !!!

Sebenarnya, cepat atau lambat, rata-rata dalam hitungan 1-2 jam, sebuah posting baru akan terindeks Google, apalagi di blogspot yang memang milik Google.

Namun, jika Anda "tidak sabar" ingin posting blog segera terindeks Google, maka "jemputlah" indeks itu dengan.... memanfaatkan Fetch as Google di Google Webmaster Tools.

APA ITU FETCH GOOGLE?
Fetch as Google terjemahan bebasnya adalah "menjemput seperti Google" atau "mengambilkan buat Google", yakni "nganterin" link posting blog ke indeks Google.

Artinya, kita "bantu" Google untuk segera mengindeks posting blog kita. Dengan cara demikian, maka dalam 3-5 menit, posting baru kita akan diindeks Google. Tidak usah menunggu 1-2 jam.

Maksimum URL yang bisa "diserahkan" ke indeks Google adalah 500 URL per minggu.

INI DIA CARANYA AGAR POSTING BARU CEPAT MASUK INDEKS GOOGLE

1. Masuk ke  Google Webmaster Tools.

2. Klik menu "Crawl" di sebelah kiri

3. Klik Fetch as Google

4. Masukkan URL posting blog, seperti contoh berikut ini:

Catatan:

Kita hanya perlu memasukkan bagian belakang link posting setelah nama blog, seperti contoh di atas, yaitu mulai bagian tahun/bulan/judul posting, karena alamat blog sudah ada.

5. Klik "FETCH". Link posting akan masuk ke daftar "Path" di bawahnya.
6. Klik "Submit to Index" yang ada di kalan link posting.
7. Akan muncul "Popup Windows" dan centang "Crawl only this URL"

8. Klik "Go"!

Maka tulisan "Submit to Index" akan berubah menjadi "URL submitted to index". Itu artinya, posting blog sudah terindeks Google.

Silakan buka Google dan masukkan/cari judul posting di sana (bukan link, judulnya doang ya), maka hasilnya akan seperti ini:

Itu dia Cepat Agar Posting Blog Terindeks Google.

Untuk blog baru, Anda juga bisa memanfaatkan Fetch as Google ini agar blog cepat terindeks. Caranya, "Leave URL blank to fetch the homepage. Requests may take a few minutes to process".

Yaitu di langkah no 4 di atas, "biarkan kosong URL-nya jika Anda ingin mendaftarkan hompage", 'gak usah mengisi kolom yang kosong. Langkah selanjutnya sama.

Good Luck!

 

Sumber: http://contohblognih.blogspot.com/2015/01/cara-cepat-agar-posting-blog-terindeks-google.html

Read More

Cara Memijat Bayi Yang Benar

Mungkin bagi sebagian orang pijat bayi masih terdengar asing di sebagian para orang tua.

Kalau saja ibu tahu, sebenarnya melakukan pijat bayi itu sangat menyenangkan, karena Orang tua bisa berkomunikasi secara fisik maupun batin, bahkan seorang Ibu tanpa sadar akan berbicara dan bersenandung untuk si bayi saat di pijat, dan biasanya semua tawa dan celoteh orang tua akan dibalas oleh senyuman bayi

Tujuan Dan Manfaat Pijat Bayi

Apa tujuan memijat bayi dan manfaat pijat bayi?

1. Pernyataan kasih sayang

Saat bayi merasakan di pijat, dia akan merasakan kelembutan tangan serta cinta kasih dari Bunda, rasa kasih sayang adalah hal yang terpenting untuk pertumbuhan bayi, karena Bayi bisa merasakan bagaimana sentuhan hangat belaian tangan orang tua yang begitu menyayanginya

2. Menguatkan otot bayi
pijatan yang diberikan oleh sang ibu sangat bermanfaat untuk menguatkan otot-otot bayi.

3. Membuat bayi lebih sehat

Manfaat pijat bayi juga sangat baik untuk memperlancar peredaran darah, dapat membantu memperbaiki pernafasan bayi, serta dapat membantu proses pencernaan, bahkan pijat bayi sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem imunitas atau kekebalan tubuh bayi

4. Membantu pertumbuhan
dari beberapa penelitian menjelaskan, berat badan serta tumbuh kembang bayi akan lebih baik dengan pijat bayi. bahkan bagi bayi yang premature, sangat berguna karena dapat menambah berat badan bayi hingga 47% dibandingkan dengan bayi premature yang tidak dipijat.

5. Meningkatkan kesanggupan belajar
Pijat bayi dapat merangsang indra pendengaran. indra penglihatan, dan indra peraba sang bayi. bahkan dapat meningkatkan daya ingat bayi, sehingga akan lebih mudah untuk kesanggupan belajar bayi secara cepat nanti.

6. Membuat bayi tenang

Bayi akan rileks dan merasa tenang saat dipijat, sama halnya seperti orang dewasa, sehingga pijat bayi juga sangat bermanfaat untuk membuat anak mudah tidur terlelap.

Cara Memijat Bayi Yang Benar

Yang pertama dilakukan saat memijat bayi yaitu dengan melakukan usapan kecil dan lembut pada bagian telapak kaki dan kaki bayi. 

Kemudian diteruskan ke bagian punggung, perut, dada, muka dan lengan bayi. lakukan pijatan dengan lembut, dan rileks, dan beri sedikit senyuman dan pandangan mata yang penuh kasih sayang sehingga sang buah hati akan merasa nyaman. kalau bisa sebelum memijat, belailah dan tatap mata sang bayi seakan-akan Bunda ingin meminta ijin memijat pada bayi

Pijat bayi juga bisa dilakukan pada bayi yang umurnya masih kurang satu tahun, untuk waktu pemijatan, bunda bisa melakukannya setiap hari, waktunya untuk malam hari sebelum bayi tidur, dan pagi hari pada saat bayi terbangun.

Sebelum memijat bayi ada baiknya bersihkan tangan Bunda terlebih dahulu, dan jangan gunakan perhiasan di tangan bunda seperti gelang atau cincin, karena ditakutkan dapat menggores kulit bayi yang yang masih lembut. Saat membaringkan bayi, perhatikan tempatnya agar bersih dan lembut. jangan lakukan pijatan bayi dalam kondisi bayi sedang lapar, karena jika itu dilakukan, sang bayi akan terlalu sering menangis dan tidak menikmati pijatan Bunda.

Baiknya sebelum melakukan pemijatan, Bunda bisa memberikan tubuh bayi dengan lotion dengan cara melumurinya. Awali pijatan dengan lembut, dan secara perlahan dan bertahap bunda bisa menambahkan tekanan yang memang pantas untuk seorang bayi.


Awali pijatan pada daerah kaki, pijatan pada area kaki sangat digemari oleh sang bayi. kemudian dapat dilanjutkan dengan area lainnya seperti punggung, perut, dada, dan wajah.
Namun ketika bayi menangis saat di pijat, lebih baik bunda menghentikan pemijatan, karena kemungkinan bayi sedang lapar , ingin tidur, ingin digendong, atau merasa sudah tidak nyaman di pijat. Jika pemijatan selesai, bersihkan tubuh bayi. untuk di pagi hari, setelah pemijatan selesai, bunda bisa melanjutkannya dengan memandikan sang bayi. namun untuk malam hari, baiknya bersihkan saja tubuh bayi menggunakan air hangat.

Bayi juga menginginkan sebuah ungkapan rasa kasih sayang dari orang tua, cara yang baik untuk mengungkapkannya adalah dengan cara pijat bayi. banyak manfaat yang akan didapatkan dari pijat bayi, jika dilakukan secara benar dan baik. Kalau begitu Cukup sekian artikel cara memijat bayi dan manfaatnya Bunda, semoga bermanfaat.

Read More

Meta Tags Seo Friendly Johny Wuss vs Thesis Seo

Teknik Dasar SEO Blog yang paling penting bagi blogger pemula dalah menyusun Meta Tags yang SEO Friendly. Apa itu Meta Tags dan bagaimana cara membuatnya?

Pengertian Meta Tags

Meta Tags (Tag Meta) adalah cara terbaik bagi para webmaster/blogger dalam memberikan informasi mengenai blog/situs mereka kepada mesin telusur (pencari). Demikian kata Google mengawali penjelasan tentang Meta Tag yang Dimengerti Google (Meta Tags that Google Understands).

Meta Tag dapat digunakan untuk memberikan informasi ke semua jenis pengguna dan setiap sistem hanya memproses tag meta yang dipahami dan mengabaikan sisanya.

Bahasa sederhananya, Meta Tag adalah "tanda pengenal" atau identitas sebuah blog sehingga dikenali, diakui, dan diindeks oleh mesin pencari, terutama Google.

Meta Tags menjelaskan kepada mesin pencari dan user tentang "indentitas" blog --blog tentang apa, isi atau kontennya apa saja, dan kata kuncinya apa saja?

Cara Membuat dan Meletakkan Meta Tags

Jika blog Anda menggunakan Template Blog SEO Friendly/SEO Ready, maka tidak usah bingung dan pusing mikirin Meta Tags. Anda tinggal mengeditnya dengan klik "Template" > "Edit HTML" dan temukan kode yang ada kata-kata "meta name" atau "meta content".

Meta Tag berada di bagian <head> laman HTML blog. Secara umum Meta Tags akan terlihat seperti ini:

  <head>
    <title>Nama Blog Anda - Tagline atau Penjelasan Ringkas Blog Anda</title>
    <meta name='description" content='Deskripsi Blog Anda'/>
    <meta name='google-site-verification' content='Kode Verifikasi Google Anda'/>
    <meta name='robots' content='index,follow'>

Tampak jelas, Meta Tags terpenting bagi Google hanya tiga komponen:
1. Title - Judul Blog
2. Description - Deskripsi Blog
3. Robots

Tampak tidak ada Meta Keywords atau kata kunci di sana karena "kabarnya" Google tidak lagi memperhatikan kata kunci.

Jika template blog Anda tidak menyediakan Meta Tags seperti di atas, maka ditambahkan saja kode di atas dan letakkan di bawah kode <head> seperti contoh di atas.

Meta Tags Blog SEO Friendly

SEO Meta Tags ala Johny Wusss
Sebenarnya dengan mengikuti saran Google di atas, Meta Tags blog Anda sudah cukup SEO Friendly. Tapi, jika ingin lebih mantap, Anda bisa gunakan Meta Tags Blog SEO Friendly ala Johny Wusss berikut ini:

***********************************************************
Ingat! GANTI SEMUA KATA/KALIMAT WARNA MERAH dengan versi Anda sendiri
***********************************************************

Copas kode berikut ini di bawah kode <head> <b:if cond='data:blog.pageType == &quot;index&quot;'>     <b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>     <title><data:blog.pageName/> | <data:blog.title/></title>     <b:else/>     <title><data:blog.pageTitle/> | Your Blog Description</title>     </b:if>     <b:else/>     <title><data:blog.pageName/> | <data:blog.title/></title>     </b:if> <b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'>     <meta content='Your Blog Description here!' name='description'/>     <meta content='Your Keywords here!' name='keywords'/>     <meta content='Author Name here!' name='Author'/>     <meta content='general' name='rating'/>     <meta content='all' name='robots'/>     <meta content='index, follow' name='robots'/>     <meta content='id' name='geo.country'/>     <meta content='1 days' name='revisit-after'/>     <meta content='Indonesia' name='geo.placename'/> </b:if> SEO Meta Tags ala Thesis SEO <b:include data='blog' name='all-head-content'/> <b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'> <title><data:blog.pageTitle/></title> <meta content='ISI DENGAN DESKRIPSI UNTUK HOMEPAGE BLOG SOBAT' name='DESCRIPTION'/> <meta content='ISI DENGAN KATA KUNCI UNTUK HOMEPAGE' name='KEYWORDS'/> </b:if> <b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'> <title><data:blog.pageName/></title> <meta expr:content='data:blog.pageName + &quot;, &quot; + data:blog.title + &quot;, &quot; + data:blog.pageName' name='Description'/> <meta expr:content='data:blog.pageName + &quot;, &quot; + data:blog.title + &quot;, &quot; + data:blog.pageName' name='Keywords'/> </b:if> <meta content='index, follow' name='robots'/> <meta content='2 days' name='revisit-after'/> <meta content='id' name='language'/> <meta content='id' name='geo.country'/> <meta content='Indonesia' name='geo.placename'/> <meta content='global' name='distribution'/> <meta content='text/html; charset=UTF-8' http-equiv='Content-Type'/> <meta content='true' name='MSSmartTagsPreventParsing'/> <meta content='blogger' name='generator'/> <meta content='general' name='rating'/> Sedangkan SEO Meta Tags yang digunakan oleh New Johny Wuss yang bisa menjadikan skor SEO Blog Anda 100% adalah sebagai berikut: <b:if cond='data:blog.pageType == &quot;index&quot;'>     <b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>     <title><data:blog.pageName/> | <data:blog.title/></title>     <b:else/>     <title><data:blog.pageTitle/> | SEO Friendly Responsive Blogger Template</title>     </b:if>     <b:else/>     <title><data:blog.pageName/> | <data:blog.title/></title>     </b:if> <meta expr:content='data:blog.metaDescription' name='description'/>  <meta expr:content='data:blog.pageName' name='keywords'/> <link expr:href='data:blog.url' rel='canonical'/> <b:if cond='data:blog.url == data:blog.homepageUrl'>    <meta content='New, Responsive, Johny Wuss, Blogger Template, SEO Theme' name='keywords'/>     <meta content='New Johny Wuss' name='Author'/>     <meta content='general' name='rating'/>     <meta content='all' name='robots'/>     <meta content='index, follow' name='robots'/> </b:if> Sumber: http://contohblognih.blogspot.com/2014/03/meta-tags-seo-friendly-untuk-blog.html

Read More

Emosi Kamu Berlebihan? Begini Cara Mengendalikannya

Disaat kamu merasa orang terdekat tidak dapat mengerti akan keadaan kamu, bahkan keadaan mereka membuat emosi kamu makin tersulut, kemudian mengingat banyaknya tugas yang belum juga kamu kerjakan juga. Mungkin hal ini akan membuat emosi semakin memuncak dan jika itu dibiarkan hanya akan membuat keadaan lebih buruk. Maka situasi tersebut adalah waktu dimana emosi kita tengah diuji maka sangat penting juga untuk mengetahui tentang bagaimana cara mengendalikan emosi itu.


Bagaimanapun mengendalikan emosi itu bisa di anggap sangat penting. Selain tidak baik bagi kesehatan emosi juga akan memancarkan aura negatif yang membuat kita semakin terpuruk.
Kenyataannya kita sering tergelincir pada situasi yang kurang menguntungkan dalam memanajemen emosi. Kita kadang diuji dengan keadaan yang merugikan untuk dijalani, bahkan kerugian itu selalu datang bertubi-tubi yang pada akhirnya membuat emosi kita tersulut. Maka dari sini sangatlah penting untuk mengetahui bagaimana mengendalikan emosi diri. Berikut akan saya jelaskan beberapa kiat bagaimana cara agar emosi dapat terkontrol dengan baik.

    1.Dengan mengetahui penyebab munculnya emosi

Tips pertama dalam mengendalikan emosi untuk menjadi seseorang yang pandai dalam mengendalikan emosi yaitu dengan mengenali terlebih dahulu diri kita secara lebih dalam. Dalam hal ini disaat kita mulai merasakan emosi yang memuncak atau emosi yang akan keluar maka perlu kita cermati kenapa hal itu bisa terjadi, sehingga kita tau beberapa hal yang dapat memicu emosi kita. Kemudian kenali gerak tubuh yang menunjukkan kita sedang emosi, seperti tangan yang mulai berkeringat, jantung tang seakan berdetak lebih kencang dll, karena jika kita mengetahui hal ini maka kita dapat menghindari emosi yang memuncak jika dapat meminimalisir akar dari hal itu.

    2.Memberi otak lebih banyak waktu untuk berfikir

Kadang kita disaat emosi memuncak selalu melakukan sesuatu hal secara tiba-tiba yang pada akhirnya hanya akan membuat kita merasa menyesal pada apa yang telah kita lakukan. Maka penelitian menyebutkan salah satu cara mengendalikan emosi adalah dengan berhenti mengerjakan sesuatu selama 6 detik, karena dapat mengurangi tingkat emosi kita. Hal itu juga dapat membuat otak kita lebih mengajak kita untuk mengetahui apa yang akan kita lakukan dan dampaknya, untuk mengetahui benar dan salahnya apa yang akan kita lakukan.

   3 Lebih fokus kepada hal yang bisa kita kontrol

Mengenai sulitnya seseorang dalam mengendalikan emosi diri biasanya karena faktor dari luar. Seringkali yang dapat menyulut emosi kita karena faktor eksternal yang kurang dapat kita kendalikan, seperti bos yang sangatlah galak, atau kemacetan jalan dan juga teman kerja yang selalu bertindak ceroboh. Maka semua itu adalah hal diluar kemampuan kita untuk dapat mengubahnya. Sehingga untuk menanggapi semua itu maka sebaiknya kita mengerjakan apa yang dapat kita kerjakan, abaikan mereka untuk sementara dengan bekerja yang sungguh-sungguh dll.

Bagaimana Cara Mengendalikan Emosi Orang Lain

    1.Mendengarkan dan memahami emosi orang lain

Sebagaimana kita pernah merasakan dan memahami situasi orang yang sedang emosi umumnya haus akan perhatian, maka disaat orang lain sedang penuh dalam emosi maka kita pun alangkah lebih baik untuk lebih respect dalam memahami kerabat kita tersebut. Berikan perhatian dan tanyakan penyebab kemarahannya. Sadarkan dia dengan memberikan nasihat yang halus dan menyentuh hatinya.

   2. Dengan mengembangkan empati

Empati merupakan kepedulian tingkat tinggi dengan mengetahui apa yang dipikirkan, dirasakan, dan dibutuhkan oleh orang lain, maka hal ini sangat penting karena terkait tentang kenyamanan dengan orang lain. Maka dengan empati biasanya emosi dapat lebih mudah untuk bisa diredam.

   3. Tuntutan lebih baik daripada kemarin.

Salah satu tips bagi kalian yang suka emosi adalah dengan membuat pencapaian mengenai emosi, karena dengan jelasnya pencapaian maka akan jelas pula usaha yang akan dikerjakan. Terkait dengan mengendalikan emosi, dengan menghitung berapa kali emosi dan berapa kali dapat mengendalikannya.

Demikian sekilas tentang bagaimana cara mengendalikan emosi kita, karena emosi sangatlah penting seakan emosilah yang menggerakkan keberhasilan apa yang sedang kita kerjakan atau apa yang sedang kita lakoni. Dan harus kita ketahui bahwa orang yang dapat mengendalikan emosi adalah orang yang sangatlah hebat.

Read More

Kembali Bergaya Cafe Racer

Cafe Racer adalah sebuah jenis aliran modifikasi motor yang mulai ngetop akhir akhir ini. Aliran modifikasi ini lahir di italia dan negara negara eropa lainnya pada era 1960-an.

Cafe Racer mulai digandrungi kawula muda dan pecinta motor custom di indonesia pada tahun 2011. Di kota kota besar di Indonesia, Banyak anak sekolah yang membawa Cafe Racer sebagai sarana transportasi ke sekolah. Dan hasilnya tentu saja,Motor unik tersebut selalu menjadi pusat perhatian di sekolahnya.






Kenapa dinamai Cafe Racer?

Ya,mungkin banyak netizen yang belum mengetahui seluk beluk aliran modifikasi klasik ini. Pada era 60-an, Para Rocker (Sebutan untuk anggota grup band bergenre Rock) di italia yang manggung setiap weekend dari cafe ke cafe lainnya merasa bosan dengan apa yang mereka tunggangi. Mereka terinspirasi oleh motor balap di era-nya,lalu berusaha mengaplikasikan di tunggangan mereka dengan sentuhan unsur rocker yang kental. Mereka pun membawa motor modifikasi tersebut untuk manggung ke cafe cafe di italia. Melihat beberapa motor yang bermodel mirip dengan motor balap yang hanya sering parkir di cafe tersebut, Orang orang eropa menyebut aliran modifikasi ini sebagai ‘CAFE RACER’. Dan istilah tersebut tersebar ke negara eropa lainnya seperti inggris,perancis,dan lainnya.

Ciri Khas Cafe Racer :

1.Bentuk dari cafe racer itu sendiri meniru dari gaya balapan motor saat itu, yaitu Grand Prix.

 

Dengan desain tangki bahan bakar yang memanjang dan terdapat lekukan di sisi yang memungkinkan lutut pengendara untuk menjepit tangki, posisi setang yang rendah, posisi jok lebih mundur dan berpenumpang satu, juga bentuk kursi berpunuk pada bagian belakang seperti buntut tawon.

2.Modifikasi bertujuan agar posisi pengendara lebih rendah dari umumnya.

 

 Dengan penggunaan setang rendah dan sempit, maka posisi pengendara akan lebih bungkuk dan ramping untuk mengurangi hambatan angin dan juga memberikan pengendalian yang lebih baik.

3.Setang yang mereka gunakan adalah dua batang besi yang dibaut langsung ke masing-masing tabung garpu (setang jepit) 

 ataupun satu buah batang besi yang relatif lurus dengan posisi pemasangan lebih rendah dan maju dari normal. Posisi berkendara yang dihasilkan dari posisi tersebut membutuhkan pijakan kaki yang lebih mundur pula.

4.Ciri khas tambahan yaitu penggunaan fairing setengah atau penuh dengan pemasangan pada garpu atau rangka sepeda motor.

5.Bagian mesin dimodifikasi untuk kecepatan tinggi, ramping, ringan dan memiliki pengendalian baik pada jalan aspal. 

 

Pada kejayaan tren ini, mereka sering menggunakan rangka Norton Featherbed yang mempunyai pengendalian baik dan mesin Triumph Bonneville yang terkenal kencang, kemudian disebut “The Triton”. Kombinasi itu lebih ekonomis daripada “Tribsa”, yaitu kombinasi mesin Triumph dengan rangka BSA. Ada beberapa kombinasi lain seperti “Norvins”, yaitu kombinasi mesin Vincent V-Twin dengan rangka Norton Featherbed juga kombinasi dengan menggunakan rangka motor balap Rickman atau pun Seeley.

 

Sumber: http://www.topunik.com/2015/01/cafe-racer-peningkat-ketenaran-di-sekolah/

Read More

4 Cara Ritual Cantik Sebelum Tidur

Dapat tampil cantik dan terlihat awet muda merupakan hal yang idam-idamkan oleh setiap orang, terutama untuk kaum wanita. 

 

Banyak cara yang mereka tempuh untuk mendapatkan hal tersebut mulai dari mengkonsumsi obat herbal hingga obat-obatan yang mengandung bahan kimia, bahkan ada juga yang rela mengeluarkan banyak uang untuk operasi plastik. Padahal ada cara yang lebih mudah dan lebih hemat yaitu dengan cara melakukan 4 ritual kecantikan sebelum tidur. Pasti anda penasaran bukan?

 

untuk mengetahui seperti apa itu 4 ritual kecantikan sebelum tidur, yuk kita lanjut baca! 

4 Ritual Cantik Sebelum Tidur!

Apa itu Ritual Kecantikan Sebelum Tidur?

Saat melihat judul artikel ini mungkin terlintas dalam fikiran anda, bahwa artikel yang telah saya tulis ini adalah artikel yang berkaitan dengan hal-hal mistis dan menyesatkan. Padahal tahukah anda, yang saya maksud dengan ritual disini hanyalah beberapa kumpulan tips yang harus dilakukan, agar kita terlihat cantik dan awet muda. Sebenarnya ritual ini boleh banget dilakukan oleh laki-laki agar wajah terlihat lebih cerah, bukan cantik hehe. Berikut 4 Ritual Kecantikan yang wajib sobat inner lakukan jika ingin terlihat cantik dan awet muda :

1. Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah sebelum tidur itu sangat besar manfaatnya, salah satunya yaitu untuk membersihkan sisa pemakaian make-up, debu dan juga kringat yang menmpel di kulit wajah. Karena jika sisa pemakaian make-up, debu dan kringat masih menempel di kulit wajah anda dan kemudian terbawa tidur, maka proses regenerasi kulit akan terhambat. Bahkan akan terjadi masalah pada kulit, seperti munculnya jerawat, kulit wajah memerah dan terasa gatal. Nah, daam agama islam ada yang dinamakan sholat sunah tahajud, dan jika anda rajin tahajud apalagi rajin melaksanakan sholat 5 waktu, saya yakin anda akan terlihat lebih cantik dan awet muda.

2. Menggosok Gigi

Waduh kok harus menggosok gigi, apa hubungannya? Yap mungkin jika kita memikirkannya secara sepintas, kecantikan wanita memang kurang ada hubungannya dengan menggosok gigi. Tapi coba anda banyangkan, apa jadinya jika ada wanita cantik, tapi giginya tidak sehat misalnya giginya kuning, bolong-bolong atau ompong hehe. Rusak sudah kecantikannya, nah sebelum itu terjadi mulailah menggosok gigi secara rutin dari sekarang.

 

3. Gunakan Krim Pelembab Malam

Pada saat malam hari, biasanya kita akan tidur, nah jika kita tidur kan tidak mungkin sambil makan atau minum. Akibatnya kulit akan mengering karena kekurangan cairan. Maka dari kita dapat menggunakan krim pelembab untuk melembabkan permukaan kulit saat kita tidur.

4. Gunakan Masker

Nah, untuk tips yang terakhir yaitu kita wajib memakai masker. Tapi disini saya menyarankan anda untuk menggunakan masker alami. Alasannya agar lebih aman, mungkin sobat inner pun sudah pada tahu, kalau yang alami itu biasanya lebih aman, dan selain aman juga lebih hemat tentunya hehe.

 

 

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, tentunya dibutuhkan proses dan anda harus melakukann secara rutin. Karena ritual ini bukan sulap dan juga bukan magic, yang dapat menghilangkan sesuatu dengan cepat.

Read More

Anda Baru Menjadi Ibu ? Perhatikan Cara Berikut Dalam Merawat Bayi

Kelahiran buah hati tentunya menjadi momen berbahagia bagi setiap pasangan.

Saat bayi baru terlahir di dunia, maka perlu perawatan khusus agar bisa berkembang dengan baik. Mungkin bagi Anda pasangan yang baru memiliki anak, pemahaman untuk perawatan bayi masih minim. Supaya Anda bisa merawat bayi lebih baik, beberapa tips cara merawat bayi baru lahir yang baik dan benar berikut ini bisa Anda terapkan.

    Intensitas makan yang sering

Saat bulan pertama, bayi sering menangis karena merasa lapar. Sehingga solusi jitu untuk menghentikan tangisannya adalah dengan memberikannya ASI atau susu formula. Saat masih di dalam kandungan, bayi mendapatkan asupan makanan tanpa henti dari plasenta. Oleh karenanya dia tidak pernah menderita lapar. Sang ibu harus memberikan asupan susu pada pagi hari, siang hari, sore hari dan malam hari. Sebelum waktu malam hari menjelang tidur, bayi baru lahir setidaknya mendapatkan ASI setiap dua jam sekali. Rancanglah jadwal menyusui agar bayi tetap merasa kenyang.

    Perhatikan pola buang airnya

Bayi baru lahir juga akan buang air kecil (BAK) dan buang air besar (BAB) tanpa mengenal waktu.Tapi kondisi ini adalah normal atau sangat baik sebagai tanda kalau bayi mendapatkan asupan makanan yang mencukupi. Saat bayi BAK atau BAB pastikan jangan pernah menunda untuk mengganti popoknya. Tujuannya supaya bayi tidak menangis karena merasa tidak nyaman dan dalam kondisi basah. Cermati juga feses dan air seninya, karena bisa untuk menjadi indikator kesehatan bayi. Bila air seni bayi berwarna kuning, maka menjadi pertanda kalau bayi kekurangan cairan. Feses bagi yang diberikan ASI ekslusif teksturnya lebih lunak dan tidak begitu bau. Jangan lupa untuk selalu membersihkan areal alat  kelamin setelah bayi BAB atau BAK.

    Gunakan pakaian yang sesuai
Bayi baru lahir tidak harus dibedong seharian. Ketika udara panas, coba anda cek bagian belakang lehernya. Bila terasa lembab dan panas berarti bayi mengalami kegerahan. Bila hal ini terjadi segera ganti bajunya dengan yang lebih tipis, berbahan alami seperti katun, mampu menyerap keringat, gampang dicuci dan mudah diseterika. Jika ingin bepergian, maka kenakan topi, kaos kaki, sepatu  dan mantel agar bayi tidak mudah terserang masuk angin.

    Gunakan kosmetika bayi yang sesuai

Beragam produk sangat mudah ditemui, seperti hair lotion, baby cologne, baby cream, baby powder, baby lotion, baby oil, baby shampoo, baby bath dan sebagainya. Sebenarnya tidak semuanya dibutuhkan oleh bayi. Pilihlah produk yang telah diuji secara klinis atau CMP (Clinical Proven Mild). Segera hentikan pemakaian kosmetika tersebut, bila muncul bercak merah di kulitnya. Karena kondisi ini adalah pertanda kalau produk tersebut menyebabkan alergi karena kandungan tertentu.

    Ciptakan lingkungan yang nyaman

Ciptakan lingkungan yang tidak ramai, terlalu dingin atau panas dan terlalu silau. Jangan lupa juga cegah gigitan nyamuk pada bayi. Jangan gunakan obat nyamuk dalam bentuk apapun karena kandungannya bisa menempel pada peralatan bayi dan terhirup. Cara terbaik adalah dengan memasang kelambu.

    Mengenali penyakit yang kerap menyerang bayi

Demam setelah imunisasi, lidah berjamur, infeksi mata, hidung tersumbat, ruang popok dan sebagainya adalah penyakit yang kerap menyerang bayi. Ketahui penyebab penyakit ini dan cara mengatasinya dengan tepat.

    Menghindari stres kala di dekat bayi

Bayi memang terlihat sangat menggemaskan dan setiap orang ingin menggendongnya. Sebaiknya pastikan orang tersebut tidak memperlakukan dengan cara yang salah. Kedua orang tuanya juga harus bisa menjaga kondisi bayi agar terhindar dari stres. Karena bila ayah dan ibunya sedang stres, bayi juga akan merasakan hal serupa. Sehingga dia terlihat sangat rewel dan sering menangis.

Read More

Begini Cara Alami Mengobati Jamur Kaki

Salah satu masalah kulit yang banyak ditakuti para cewe adalah jamur. Bayangkan bila jamur muncul di jari bahkan kuku tangan atau kaki kita.

Bukan hanya rasanya tak nyaman, tapi juga akan mengganggu penampilan. Jamur kuku merupakan masalah yang cukup banyak terjadi. Jamur kuku disebabkan oleh jamur jenis dermatophytes lebih sering muncul di jari kaki karena kaki sering ditutup, sehingga membuatnya lembap. Kondisi ini tentu menguntungkan bagi jamur.


Tanda-tanda jamur tengah "menjajah jari" kita adalah warna kuku tangan atau kaki berubah menjadi cokelat sampai kehitaman.

Kuku juga jadi tampak lebih tebal dari biasanya. Ciri lainnya, jari atau kuku terasa sangat gatal. Bila kita mengalami satu atau seluruh tanda-tanda itu, segera atasi dengan cara-cara alami berikut yakni ;

    1. Rendam kuku yang gatal dalam wadah berisi cuka. Bisa juga dengan menuang cuka ke dalam botol semprot, lalu semprotkan ke jari yang terkena jamur.

Biarkan selama beberapa menit, jangan digaruk. Setelah itu cuci dengan air bersih dan biarkan kering. Tingkat keasaman cuka terbukti mampu meringankan gatal yang ditimbulkan jamur.

    2.Oleskan tea tree oil.

 Pastikan jari tangan dan kaki sudah dibersihkan dan dikeringkan sebelumnya. Diamkan beberapa menit, lalu bilas dan keringkan. Tea tree oil mengandung senyawa yang disebutterpenoid, yang mempunyai sifat antiseptik dan antijamur.

    3.Rendam dalam obat kumur. Umumnya, obat kumur mengandung thymol, eucalyptol, dan salicylate. 

 Semua unsur itu ternyata efektif untuk membunuh bakteri dan jamur. Bersihkan dan keringkan kuku, lalu rendam dalam cairan obat kumur. Bisa juga dengan menyemprotkannya. Biarkan selama 10 menit, lalu cuci dan keringkan.

    4.Olesi jari atau kuku yang gatal dengan campuran 1 sdm minyak zaitun dan 2 tetes minyak esensial oregano. Oregano punya sifat antijamur, analgesik, antiseptik, dan antibakteri, membuatnya ideal untuk mengobati infeksi.

Selamat mencoba dan mulailah untuk percaya diri menunjukkan keindahan kaki mu.

Read More

Cara Membuat Sayur Asem Yang Nikmat Dan Istimewa

Sudahkah Bunda membuat sayur asem enak, segar dan nikmat?, apalagi ketika cuaca sedang hangat atau panas. Betul2.. pas banget kalau dijadikan menu makan siang. Dengan rasanya yang memiliki ciri khas tersendiri yaitu, asem, pedas dan segar menjadikan menu sayur asem sering hadir di resto atau diwarung-warung makan terdekat. Sebagai tambahan atau pelengkap agar jadi tambah nikmatnya kelezatan sayur sejuta umat ini, ibu2 bisa padukan dengan pelengkap berupa sambal terasi dan ikan asin yang tipis..hmm.

Sayur asem ini cara meraciknya mudah sekali, sementara itu karena biasanya dipasar tradisional sudah disediakan paket-paket bahan sayur asem lengkap, sehingga kita saat dirumah kita tinggal mempersiapkan bumbu sayur asem. Bahkan kalau mau lebih cepat bisa gunakan bumbu instan namun sepertinya akan lebih enak bila meracik sendiri bumbunya, toh resep masakan ini cukup mudah pembuatannya. Belum tahu atau lupa? Coba cek saja resep dan cara membuat sayur asem ini

Bahan yang diperlukan Membuat Sayur Asam :

    100 gram pepaya muda, potong-potong
    50 gram melinjo
    50 gram daun melinjo
    5 batang kacang panjang, potong-potong
    4 lembar kol, buang bagian kerasnya, potong-potong
    2 sendok makan kacang tanah
    2 liter air
    1 buah jagung manis, potong jadi 3 bagian
    ½ buah labu siam, potong bentuk dadu
    ½ batang terong, potong-potong


Bumbu sayur asem (dihaluskan)

    6 butir kemiri
    5 butir bawang merah
    3 siung bawang putih
    2 buah cabe merah
    2 sendok teh asam jawa
    1 sendok makan gula merah
    ½ sendok teh terasi
    Garam secukupnya


Bumbu-bumbu :

    2 lembar daun salam
    2 sendok gula merah
    1 ruas jari lengkuas, memarkan


Cara Membuat Sayur Asemnya:

    Masak air hingga mendidih, masukkan dahulu bahan atau sayuran yang keras seperti jagung, melinjo dan kacang tanah, direbus hingga lunak
    Masukkan bumbu yang telah dihaluskan, daun salam dan lengkuas, tunggu sampai mendidih
    Masukkan sisa sayuran yang belum dimasukkan. Cicipi
    Tambahkan bila kurang -- garam atau asam jawa agar lebih segar
    Angkat dan sajikan.


Sebagai tambahan untuk bumbu sayur asem, asam jawa juga bisa diganti dengan tomat yang masih hijau, rasanya asamnya tetap ada tapi tetap beda bila menggunakan asam jawa. Gula merah bisa juga diganti dengan gula pasir, namun hasilnya kan jadi lebih bening... untuk rasa pedas bisa ditambah ataupun dikurangi dengan cara membuang biji cabe merahnya.

Ada banyak ragam dari sayur asem yang ada di Indonesia, mungkin lain waktu bisa kami tampilkan di blog ini. Selamat mencoba Resep Sayur Asem.

Read More

Mau Bibir Merah Cantik Alami ? Ini Caranya

Bibir adalah salah satu sisi kecantikan terutama bagi wanita. Dengan bibir yang merona tentu akan memeberikan daya tarik tersendiri bagi lawan bicara kita.

bibir merah akan kelihatan bersih dan penuh pesona, wanita mana yang tidak ingin penampilannya menjadi kebanggaan dan menyenangkan buat orang lain juga.

Nah, dalam artikel ini kita akan berbagi tips kecantikan wajah, tips kecantikan kali ini adalah cara membuat bibir merah merona secara alami. Bibir merah tanpa lipstik dan make up menjadi dambaan setiap wanita, Oo ya, tips ini bisa juga dipraktekkan oleh kaum adam, mengingat orang laki-laki juga akan kelihatan lebih manis dan ganteng dengan bibir segar merah bersih.

Berikut ini Cara Membuat Bibir Merah Cantik

1. Menggunakan Madu

        Madu diketahui sebagai pelembab sekaligus sebagai penghalus kulit, karena madu akan mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit kelihatan lebih bersih bebas dari warna hitam.

        Gunakan madu murni waktu menjelang tidur malam, oleskan seluruh bibir anda semalaman (madu asli)
        Penggunaan madu pada bibir juga bermanfaat untuk menghindari bibir pecah-pecah, mengangkat sel kulit mati. Anda juga bisa menjadikan madu murni sebagai scrub pengangkat kulit mati dan kusam

2. Mengkonsumsi sayuran hijau dan buah

        Konsumsi buah-buahann dan sayuran hijau, karena sayuran dan buah mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh, makan sayuran hijau akan menghindari kulit dari pecah atau kelihatan kering.

        Minum cuku air putih, kulit yang kelihatan biasanya karena kulit tidak optimal menyerap air, ini sebagai akibat dari kekuragang mmengkonsumsi air. Minum minimal 2 liter air setiap harinya atau 8 gelas.
        Cukupi vitamin dan zat besi untuk tubuh, terutama untuk mencerahkan dan memerahkan bibir. Anda bisa mengkonsumsi wortel sebagai tamabahan sayuran untuk mebuat bibir kelihatan lebih cerah

3. Pijat bibir secara lembut

        Gunakan air perasan jeruk lemon untuk memijat bibir anda secara lembut, hal ini untuk mengangkat sel kulit mati pada bibir yang menyebabkan bibir kelihatan kusam dan kasar.

        Sebagai tambahan jeruk, tambahkan madu murni agar bibir anda tetap lembab sepanjang hari
        Sering menggosok gigi juga membersihkan bibir dan membuat bibir segar.

Itulah cara-cara yang bisa anda coba untuk membuat bibir merah merona cantik alami. Sebaiknya lakukan cara ini denggan rutin, karena hanya dilakukan sesekali ini tidak akan optimal untuk kecantikan bibir anda dan memerahkan bibir anda. Selamat mencoba semoga bermanfaat. :)

Read More